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女子サッカー選手の試合中の走パフォーマンスをU 15〜代表カテまでレビューした論文。 ・基本的には総走行距離と高速度走行割合はカテゴリが上がる毎に上がっていく ・総走行距離の2〜2.5倍を週のTRで担保できると良いからこの結果をある程度の目安にすると良いかも https://t.co/z6SiG0zTal
女子サッカー選手の試合中の走パフォーマンスをU 15〜代表カテまでレビューした論文。 ・基本的には総走行距離と高速度走行割合はカテゴリが上がる毎に上がっていく ・総走行距離の2〜2.5倍を週のTRで担保できると良いからこの結果をある程度の目安にすると良いかも https://t.co/z6SiG0zTal
New Research: Physical Demands of Women's Soccer Matches: A Perspective Across the Developmental Spectrum https://t.co/8H0XyCA7U2 #sports #activeliving