Eating Fast Is Bad for You—Right?
The Atlantic,
The widespread advice to go slow is neither definitive nor universal. For as long as I have been feeding myself—which, for the…
吃饭快真的容易胖吗?
163.com,
当我们谈怎么减肥时,可能谈吃什么、吃多少谈的比较多,而比较容易忽略怎么吃这个问题,比如进食速度是否影响减肥效果,这篇文章就来系统讲讲。 一、 吃饭快真的容易胖人吗? 来看一些流行病学研究吧。 2018年发表在《英国医学期刊》上的一项研究,针对日本2008-2…
吃饭快易胖人?这6招让你想吃快都难
Sohu News,
当我们谈怎么减肥时,可能谈吃什么、吃多少谈的比较多,而比较容易忽略怎么吃这个问题,比如进食速度是否影响减肥效果,这篇文章就来系统讲讲。 来看一些流行病学研究吧。 2018年发表在《英国医学期刊》上的一项研究,针对日本2008-2013年接受健康检查的近6万名…