エリカ・アンギャル / Erica Angyal,
成功は「散歩会議」から!? ウォーキングがもたらす驚きのひらめき効果 みなさんは、外を歩いているときに突然良いアイデアがひらめいたという経験はありませんか?これは偶然に起きたわけではなく、散歩には私たちの創造力を活性化させる効果があるからなのです。アップル…
成功は「散歩会議」から!? ウォーキングがもたらす驚きのひらめき効果 みなさんは、外を歩いているときに突然良いアイデアがひらめいたという経験はありませんか?これは偶然に起きたわけではなく、散歩には私たちの創造力を活性化させる効果があるからなのです。アップル…
AppleやMeta(旧Facebook)の成功は「散歩会議」から!? ウォーキングがもたらす驚きのひらめき効果 みなさんは、外を歩いているときに突然良いアイデアがひらめいたという経験はありませんか?これは偶然に起きたわけではなく、散歩には私たちの創造力を…
ーーなぜ高齢者が運動すると認知機能(cognitive function)が改善するのか?ーー 近年,様様な研究から運動が認知症の予防や認知機能の改善に有効なことが報告されていますが, こういった現象の背景にはどのようなメカニズムが関わっているのでしょう…
Even a relatively modest amount of exercise can help enhance the connectivity of vital brain structures