RT @alexoiar: ⛷️La dif. de rendimiento entre 🏃🏿♂️⛷️ en esquiadores ♂️♀️ 🤷🏿♂️No hubo dife. Parece que el centrarse en ejercicios de tronc…
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⛷️La dif. de rendimiento entre 🏃🏿♂️⛷️ en esquiadores ♂️♀️ 🤷🏿♂️No hubo dife. Parece que el centrarse en ejercicios de tronco superior ha ⬇️ la dif. entre la carrera a pie y el esquí en las♀️ @OyvindSandbakk @GertjanEttema https://t.co/AjE7TUksL3 https:
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クロスカントリースキーを対象に運動様式(上肢のみのポーリングと走行)と性別の相互作用を検討. ピーク酸素摂取量,ピークパワー,血中乳酸RPEは相対値化すると差はなし.女子スキーヤーの上半身の筋力トレーニング強化により上半身と下半身の筋力の差が減少した可能性. https://t.co/dJlegnouii
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New Research: Upper- vs. Lower-Body Exercise Performance in Female and Male Cross-Country Skiers https://t.co/Zoqll03AJO #sports #activeliving