Jose Lopez Chicharro,
El entrenamiento de fuerza ha mostrado su utilidad en la mejora de la composición corporal de las personas con #sobrepeso y/o #ob…
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Recientemente se han publicado los resultados de un metaanálisis (Liu y col, 2022; Front Physiol 18-feb; doi: 10.3389/fphys.2021.