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RT @isao_reha_nutri: 健常高齢者では、50分の複合運動プログラムを3回/週または5回/週の頻度で11週間行うと、運動の頻度に関係なく、脳神経由来成長因子（BDNF）、最大酸素摂取量、筋力、筋肉量が増加したそうです。 https://t.co/OB67P38e…
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RT @isao_reha_nutri: 健常高齢者では、50分の複合運動プログラムを3回/週または5回/週の頻度で11週間行うと、運動の頻度に関係なく、脳神経由来成長因子（BDNF）、最大酸素摂取量、筋力、筋肉量が増加したそうです。 https://t.co/OB67P38e…
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RT @isao_reha_nutri: 健常高齢者では、50分の複合運動プログラムを3回/週または5回/週の頻度で11週間行うと、運動の頻度に関係なく、脳神経由来成長因子（BDNF）、最大酸素摂取量、筋力、筋肉量が増加したそうです。 https://t.co/OB67P38e…
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健常高齢者では、50分の複合運動プログラムを3回/週または5回/週の頻度で11週間行うと、運動の頻度に関係なく、脳神経由来成長因子（BDNF）、最大酸素摂取量、筋力、筋肉量が増加したそうです。 https://t.co/OB67P38ecD