10 alimentos que reducen la ansiedad rápidamente que incorporar a nuestra dieta
Women's Health,
1 Arándanos Los arándanos están repletos de antioxidantes y son ricos en magnesio, lo que ayuda a proteger las células del estrés…
1 Arándanos Los arándanos están repletos de antioxidantes y son ricos en magnesio, lo que ayuda a proteger las células del estrés…
1 Blueberries Blueberries are packed with antioxidants and rich in magnesium, which help protect your cells from stress and can…
Anxiety affects about one in five adults in the United States, making it one of the most common mental health conditions…