Känns 10 000 steg per dag helt övermäktigt? Du kan pusta ut – 6 000 steg räcker
Yle.fi,
Dagen håller på att ta slut. Din stegmätare visar 6734 steg. Du får dåligt samvete för att du inte lyckats komma upp i de…
Dagen håller på att ta slut. Din stegmätare visar 6734 steg. Du får dåligt samvete för att du inte lyckats komma upp i de…
Tema 10 november 2022 Artikel från Ämne: Hälsa
Det räcker att promenera 6 000 steg om dagen för att få tillräckliga hälsoeffekter, visar en ny studie från Gymnastik- och…
Javascript måste vara påslaget för att kunna spela video Uppdaterad idag 09:41 Publicerad igår 19:30 Många av oss kanske har hört…