Runners World - Högintensiv träning kan skydda mot Alzheimers
Hjärnfysik - en blogg om hjärnan och löpning,
Sedan några år tillbaka vet man att både fasta och träning har hjärnskyddande effekter. Men hur stora är dessa effekter och är…
Sedan några år tillbaka vet man att både fasta och träning har hjärnskyddande effekter. Men hur stora är dessa effekter och är…
Just six minutes of exercise improves memory while reducing the risk of Parkinson's and Alzheimer's disease.
Descubre cómo el ejercicio intenso puede aumentar una proteína clave en el cerebro que ayuda a mantenerlo joven y saludable.
Are you ready?