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RT @monsutorofree: これいいですよ! テニス選手への胸郭と肩のトレーニングがサービスのパフォーマンスアップに繋がるという内容の研究データです。 解析している内容とかなり類似しているので、自分のやっていることは無駄ではないということが再認識できて嬉しいです。…
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これいいですよ! テニス選手への胸郭と肩のトレーニングがサービスのパフォーマンスアップに繋がるという内容の研究データです。 解析している内容とかなり類似しているので、自分のやっていることは無駄ではないということが再認識できて嬉しいです。 https://t.co/7X0G9l9akz
これいいですよ! 胸郭と肩の運動がサービスのパフォーマンスアップに繋がるという内容の研究データです。 解析している内容とかなり類似しているので、自分のやっていることは無駄ではないということが再認識できて嬉しいです。 https://t.co/7X0G9l9akz
若年アスリートは、四つ這いでの回旋ドリルなどが、股関節部の安定性を強化しつつTSMを促進するのに有益とされています。 https://t.co/2LCUdVFBvS