Japanese 坐禅 Cited by user Qkel on 23 Mar 2024 坐禅 (ざぜん)、独坐(どくざ、Paṭisallāne)とは、仏教で姿勢を正して坐った状態で精神統一(瞑想)を行う、禅宗の基本的な修行法. 何らかの対象をイメージする方法をとらず、一切の念(イメージ)を切って禅定を得るものをいう.