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サッカー選手と長距離ランナーが6分間の定常走と間欠走(シャトルラン)を実施し,エネルギー効率とLaを測定. VO2maxはランナーが有意に高いが,間欠走ではサッカー選手の方が効率が良く,Laは低かった(定常走では逆の結果). 日常的なトレーニングによる影響を確認. https://t.co/Jfc6RwtHYl
サッカー選手と長距離ランナーが6分間の定常走と間欠走(シャトルラン)を実施し,エネルギー効率とLaを測定. VO2maxはランナーが有意に高いが,間欠走ではサッカー選手の方が効率が良く,Laは低かった(定常走では逆の結果). 日常的なトレーニングによる影響を確認. https://t.co/Jfc6RwtHYl
RT @FrontPhysiol: New Research: Energy cost differences between marathon runners and soccer players: Constant versus shuttle running #Physi…
New Research: Energy cost differences between marathon runners and soccer players: Constant versus shuttle running #Physiology https://t.co/HzjRtEvjhC
Energy cost differences between marathon runners and soccer players: Constant versus shuttle running https://t.co/TyfFhOWBBO