https://t.co/1WGBkITrgW El estrés severo, repetido o crónico produce resultados negativos para la salud, incluidas interrupciones del ciclo de sueño / vigilia y disbiosis microbiana intestinal. Las dietas ricas en prebióticos y glucoproteínas impactan la m
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Chronic stress produces negative health outcomes including disruptions to sleep/wake cycle & gut microbial dysbiosis. Diets rich in prebiotics & glycoproteins impact the #gut microbiota & may increase gut microbial species to reduce the impact
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プレバイオティクスが豊富な食事には睡眠を改善し腸内細菌を助け脳とメンタルの健康を最適化する可能性がある プレバイオティクスから腸内細菌が短鎖脂肪酸を作り出し、こいつがストレス性の炎症を抑えてくれるみたい https://t.co/fxOwHsUSR3