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RT @SFujita77: 中年期に筋肉量が少ないと、その後に高血圧を発症するリスクが高い、とFront Nutrの報告。16年間の追跡調査から、筋肉が少ないほど高血圧リスクが高いという明確な傾向💡 健康維持のためにも筋トレしましょう💪 https://t.co/MnNkzM…
RT @SFujita77: 中年期に筋肉量が少ないと、その後に高血圧を発症するリスクが高い、とFront Nutrの報告。16年間の追跡調査から、筋肉が少ないほど高血圧リスクが高いという明確な傾向💡 健康維持のためにも筋トレしましょう💪 https://t.co/MnNkzM…
Low skeletal #muscle mass associated with incident of #hypertension in middle-aged adults. #MuscleHealth https://t.co/eAQzXbWRFW
やはり筋トレはお薬😎
RT @SFujita77: 中年期に筋肉量が少ないと、その後に高血圧を発症するリスクが高い、とFront Nutrの報告。16年間の追跡調査から、筋肉が少ないほど高血圧リスクが高いという明確な傾向💡 健康維持のためにも筋トレしましょう💪 https://t.co/MnNkzM…