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Higher ultra processed foods intake is associated with low muscle mass in young to middle-aged adults: a cross-sect… https://t.co/F2fPe5WVLv
Higher ultra processed foods intake is associated with low muscle mass in young to middle-aged adults: a cross-sect… https://t.co/F2fPe5WVLv
RT @takumasa39: ポテチやカップ麺などの超加工食品の摂取と筋肉量の低下との関連を調査したFront Nutrの報告。 超加工食品の摂取量が多い人は低筋肉量のリスクが60%増加することが示唆された。 超加工食品の摂取を減らすことは、筋肉量の維持に役立つ可能性がある…
RT @takumasa39: ポテチやカップ麺などの超加工食品の摂取と筋肉量の低下との関連を調査したFront Nutrの報告。 超加工食品の摂取量が多い人は低筋肉量のリスクが60%増加することが示唆された。 超加工食品の摂取を減らすことは、筋肉量の維持に役立つ可能性がある…
超加工食品と筋肉量の低下に関連か! まあ超加工食品は脂質と糖質が多いから相対的にタンパク質量が減って筋肉もつきにくいのかな😓