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Cada vez mais a literatura tem mostrado que independente do tipo de manguito utilizado os efeitos do treinamento com restrição de fluxo são semelhantes quando utilizam o mesmo nível de aperto. https://t.co/bFpYuZv7Sm
Cada vez mais a literatura tem mostrado que independente do tipo de manguito utilizado os efeitos do treinamento com restrição de fluxo são semelhantes quando utilizam o mesmo nível de aperto. https://t.co/bFpYuZv7Sm
Source: Carter et al. (2024). Comparing the acute responses between a manual and automated blood flow restriction system. https://t.co/dokCsm9MIs