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RT @rin_rinnak: 7-17歳のADHD患者では、高強度の運動が実行機能を最も改善する。高強度の運動とは、ダンス、スイミング、サッカー、バスケットボール、ランニングや高速サイクリングなど、心拍数と呼吸を大幅に上昇させる激しいもの。たしかにサッカーやって落ち着く子って…
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RT @rin_rinnak: 7-17歳のADHD患者では、高強度の運動が実行機能を最も改善する。高強度の運動とは、ダンス、スイミング、サッカー、バスケットボール、ランニングや高速サイクリングなど、心拍数と呼吸を大幅に上昇させる激しいもの。たしかにサッカーやって落ち着く子って…
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といP先生のFBで知りました。ADHDにはやっぱりある程度強度が高い運動、そうよね、僕もそう思うよ。Optimal exercise intensity for improving executive function in patients with attention deficit hyperactivity disord… https://t.co/IHceWUgL9O
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RT @rin_rinnak: 7-17歳のADHD患者では、高強度の運動が実行機能を最も改善する。高強度の運動とは、ダンス、スイミング、サッカー、バスケットボール、ランニングや高速サイクリングなど、心拍数と呼吸を大幅に上昇させる激しいもの。たしかにサッカーやって落ち着く子って…