RT @takumasa39: コーヒーを飲むと筋肉量が増える? 今月のFront Nutrの報告では、コーヒーやカフェインの摂取量の増加は、筋肉量の増加との関連が認められた。 加齢などによる筋肉量の減少を防ぐためには、コーヒーやカフェインを含む食品の摂取が重要な価値をもつ可…
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RT @takumasa39: コーヒーを飲むと筋肉量が増える? 今月のFront Nutrの報告では、コーヒーやカフェインの摂取量の増加は、筋肉量の増加との関連が認められた。 加齢などによる筋肉量の減少を防ぐためには、コーヒーやカフェインを含む食品の摂取が重要な価値をもつ可…
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