405 followers
📌حسم الجدل حول الحمية المنخفضة الكربوهيدرات 🚀 دراسة جديدة نشرت في مجلة Frontiers in Nutrition، والتي أظهرت أن أنماط الأكل منخفضة الكربوهيدرات المبنية بشكل جيد يمكن أن تلبي احتياجات الأشخاص من العناصر الغذائية، بل وتتجاوزها بأمان في بعض الأحيان 📚📚 https