Schnell ausser Atem: Nur eine Sache der genetischen Veranlagung?
Schweizer Radio und Fernsehen,
Können wir unseren Genen die Schuld dafür geben, wenn wir es im Verein oder im Wettkampf nicht weit bringen? Kennen Sie diesen…
Können wir unseren Genen die Schuld dafür geben, wenn wir es im Verein oder im Wettkampf nicht weit bringen? Kennen Sie diesen…
What happens when you stop lifting? In this video I break down the science behind training breaks, muscle loss and muscle memory.
Aps dois anos de covid-19e suas interrupes em nossas rotinas de exerccios, muitos de ns podem achar que esquecemos como entrar…
After two years of COVID-19 and its disruptions to our exercise routines, many of us may feel like we have forgotten how to be…