C2FIT - Capacitação e Carreira em Fitness,
Lindo o #HIIT aparecer no JN, né ñ? Eu me divirto em ver as pessoas falando: “-Eu trabalho com HIIT desde 1896” (1ª edição dos #J…
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Apesar do treinamento intervalado não ser novidade, sua superioridade sobre os métodos tradicionais, em termos de eficiência em…