The quality of sleep is the difference, more than the time. Very crucial role of zero-sum beliefs in your happiness & quality of sleep. https://t.co/Ec7PtD1YWN
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(*・ノェ・)コッソリ 日本人は睡眠不足が多いから某海外視察の楽しい姿がズルいと思いやすかも( *´艸`)平等でないズルい( *´艸`) 睡眠不足でない私からしたら楽しんで仏国を学んできて日本に還元してーって思うだけヽ😄ノそれだけでなく国家議員なのにパリの豪華で良い所に行ってなくて可愛そう😉
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よく寝るほど幸せになれるけど、睡眠が少ないと他人の幸せと自分は関係ないのに自分は不幸と思い、他人の不幸は自分の幸せでないのに幸せに思い他人を不幸になれと考えてしまうことで、自分の幸せが低下する感じだよって研究ですヽ😄ノ (*・ノェ・)睡眠は幸せへの共感力に💕 https://t.co/YPh4eIKbIh
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RT @myuuko: 読めました。基本は睡眠不足と幸福感の関係を調べたよという研究で,その関係をゼロサム信念が部分的に媒介したんだという話みたい。/ How a Good Sleep Predicts Life Satisfaction: The Role of Zero-S…