多巴胺戒斷ㅣ重置你的大腦ㅣ柒成熟的挑戰企劃
User 柒成熟 on YouTube,
柒日變五日係因為第五日飲左酒被逼提早完結..... 多巴胺戒斷係叫人戒除一切令人產生愉悅感的刺激從而戒斷多巴胺的分泌,以達到提高工作,學習效率及專注力的方法。 但其中的原理係咩,點樣做到,背後似乎沒有科學證據的支撐。 Reference: https:…
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Есть ли у вас навязчивые мысли которые не дают вам покоя? Может вы постоянно перепроверяете все? повторяете одни и те же действия…