Moving Daily? But what is the best time to train?
User FLA Movement Nutrition on YouTube,
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9194552 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36805455/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov…
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9194552 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36805455/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov…
Treinar à noite ou pela manhã? A ciência tem uma resposta. Um estudo com participantes homens e mulheres, saudáveis e ativos…
00:12 前言 01:41 結論 03:59 注意事項 06:02 道瓊 參考網址: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35711313/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/282…
I denne video vil vi besvare spørgsmålet om det er bedst at træne om morgenen eller aftenen, samt hvilke fordele det kan have…